Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 59,23g | Karb: 74,33g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Modern Bakery Protein Bread, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, King Island Кокосовая Вода, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Победа Горький Шоколад, Royal Forest Орех Пекан, Coca-Cola Кола Лайт, Верес Огурцы, Bonduelle Маслины без Косточки, Выборжец Помидоры Черри , Курица В Соевом Соусе, Перекресток Креветки Отварные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manzikjon
|