|
1st day after weekend
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 61,55g | Karb: 62,35g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Makan Siang: Cucumber (with Peel), Heinz Apple Cider Vinegar, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Makan Malam: Cooked Spinach (from Fresh), Safeway Tilapia Fillets. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robyny1
|