|
Давно не выкладывала обеды. Просто и обеды и ужины у меня теперь такие, рабоче-полевые🙃 Ремонт полным ходом, но конца и края не видно🙈 карантин очень кстати пришёлся, если можно так говорить, конечно😬 556ккал
|
1342 kkal
|
Lemak: 56,23g | Prot: 82,73g | Karb: 129,29g.
Makan Pagi: Danke Сыр Тильзитер , Магнит Грейпфрут , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей, Каждый День Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриное Филе. Makan Malam: Семена Льна, Здоровка Отруби Овсяные, Ашан Ежевика Замороженная, Магнит Банан, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|