Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 102,63g | Karb: 73,05g.
Makan Pagi: Спаржа, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Сметана 20%, Зеленый Борщ. Makan Malam: Тунец в Воде (Консервы), Be Light Mozzarella, Помидоры. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|