Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 10,91g | Prot: 46,81g | Karb: 60,52g.
Makan Pagi: Orangen. Makan Siang: Kirschtomaten, Konjaknudeln, Fleischer Rumpsteak. Makan Malam: Erdbeeren, Blaubeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Herta Finesse Putenbrust, Filinchen Original. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitsu1994
|