Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 118,62g | Karb: 301,41g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Заварной Крем с Корицей), Огурец (с Кожурой), Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 10%, Батон Нарезной, Суп из Говядины. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, Домик в деревне Молоко 2,5%, Несквик Какао, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Коровка, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Рот Фронт Конфеты Коровка, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|