Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 69,29g | Karb: 221,35g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Горбуша Соленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Makan Siang: Laimon Fresh Laimon Fresh, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Славица Полюс Трюфель, Запеченный Картофель. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Люди Любят Пирог с Луком и Яйцом, Огурец (без Кожуры), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|