|
Хоть какое-то движение началось! Думала не дождусь. Худею с 20 февраля.
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 46,55g | Karb: 144,76g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Балтийский берег Скумбрия Маринованная, Перловка Отварная. Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком" , Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Груша, Активия Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|