Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 57,23g | Karb: 226,27g.
Makan Pagi: Café con Leche, Pan. Makan Siang: Florhuila Arroz Blanco, Tomates, Fruco Mayonesa, Papa (Cuerpo y Cáscara), Coca-Cola Coca-Cola , Van Camp's Atún en Aceite de Oliva. Makan Malam: Alpina Queso Finesse Tajado, Rica Jamon , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Panela. Camilan/Lainnya: Qikely Granola Light - Mix de Frutas , Tapioka Yogurt - sin Azúcar Adicionada . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrescmunoz
|