|
Чиа пудинг.
|
382 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 23,79g | Karb: 28,39g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Трапеза Кокосовая Стружка, Малина, Избенка Йогурт Греческий 4%, Chiaru Семена Чиа. lagi...
|
|
 Komentar
28 Mar 20 oleh anggota: king_georgear
|
28 Mar 20 oleh anggota: sweta_reinhardt
|
А что желтенькое сверху, печенюшка, или фрукт какой то? 😉
28 Mar 20 oleh anggota: tanya_gayda
|
tanya_gayda да это печенька макарон.
28 Mar 20 oleh anggota: sweta_reinhardt
|
28 Mar 20 oleh anggota: irinaN1971
|
28 Mar 20 oleh anggota: muraskina59
|
irinaN1971 я делаю из греческого йогурта 200 гр и 3 ст. л семян чиа. С вечера делаю и ставлю в холодильник. Утром ягоды добавляю. Можно его делать из молока любого, кокосового, миндального. Очень вкусно.
28 Mar 20 oleh anggota: sweta_reinhardt
|
28 Mar 20 oleh anggota: sweta_reinhardt
|
29 Mar 20 oleh anggota: tanya_gayda
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweta_reinhardt
|