Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 23,93g | Prot: 98,30g | Karb: 198,17g.
Makan Pagi: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Perugina Cacao Amaro, Mascao Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Mirtilli, Fragole, Mango. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Gamberi, Gastronomia Piccinini Gnocchi di Zucca, Radicchio Rosso. Makan Malam: Peperoni Rossi Dolci, Kraft Sottilette Light, Gustibus Salsa di Pomodoro Ciliegino, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|