Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2466 kkal
|
Lemak: 88,58g | Prot: 117,51g | Karb: 158,44g.
Makan Pagi: Ашан Petit Brie, La Creme Торт "Сашер", Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Яйцо, Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Минибагеты со Злаками. Makan Siang: Ашан Киви, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Окей Манго, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Canti Вино Красное Сухое, Окей Манго, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|