Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 68,83g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Сосиски, ОК Паштет Печеночный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мягкая Белая Булка, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Свинина, ОК Паштет Печеночный. Makan Malam: Вареное Яйцо, ОК Паштет Печеночный, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Шоколадница Торт Вафельный. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elurkie
|