|
하하핫..
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 61,98g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: 다노닭 미니볼, 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 당근, 아몬드, 사과, 비트. Makan Siang: 양파, 브로콜리, 삼겹살, 크림 파스타. Makan Malam: 양상추. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|