Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 45,08g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzana, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Frijoles Negros. Makan Siang: Campbell's Caldo de Pollo sin Grasa, Tortilla de Maíz, La Colina Ajonjolí. Makan Malam: Sopes. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adolfomc3
|