Пошёл грабить местный гастроном на ПП продукты
|
2142 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 246,83g | Karb: 123,21g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленный Яичный Белок, Дымов Карпаччо из Курицы, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Индейка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Карпаччо из Курицы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Бешбармак, Индейка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Борщ Вегетарианский, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Помидоры. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 36
Komentar
хорошая вещь.. я свою одноразовую маску (не чета 3M, канеш) попробовала постирать - развалилась в хлам.. мама свою пыталась прогладить утюгом - в хлам.. сестра грела феном - в хлам-хлам..😭
27 Mar 20 oleh anggota: natalia_1900
|
Эта тоже не вечная, на 8 часов использования
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
27 Mar 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Попробуйте в духовке на 70 градусов)
27 Mar 20 oleh anggota: Nailya75
|
Nailya75, да, тоже думал о таком решении. Достаточно даже 50+
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
я пришла в маске и перчатках в магаз, на меня люди косо смотрели, как будто я одна телек смотрю
27 Mar 20 oleh anggota: abragad
|
Большинство бактерий и вирусов достаточно устойчивы к температуре
И 50-70 градусов будет недостаточно для их «убивки» .В лабораториях посуду стерилизуют при 180 градусах в течение 60 и более минут
27 Mar 20 oleh anggota: missnj13
|
ну, вроде бы "этот самый" вирус не живет больше 3-х дней на поверхности.. можт, можно просто менять маски 1 раз в 4 дня? или в спирте замачивать))
27 Mar 20 oleh anggota: natalia_1900
|
в наших аптеках масок нет, но одно частное швейное производство отшивает марлевые. И мой купил там сегодня мешок этих масок. Я распотрошила одну и вся в сомненьях, три слоя всего. Пару надевать что ли ?
27 Mar 20 oleh anggota: Ilenas
|
Пару масок надевать не нужно
Медицинские маски также имеют всего 3 слоя, но и носят их не более2 часов, так как потом они превращаются в «рассадник заразы»
27 Mar 20 oleh anggota: missnj13
|
27 Mar 20 oleh anggota: Ilenas
|
🌟🌟🌟ПРИГЛАШАЮ ВАС в 2х недельный, интересный, эффективный и БЕСПЛАТНЫЙ 👙МАРАФОН СТРОЙНОСТИ😍👇🏻
⠀
👗«Похудей-ка😜»👗
⠀
🏝🏖🏝🏖🏝🏖🏝🏖 Девочки ⭐️ СТАРТУЕМ мы 1 АПРЕЛЯ ⭐️, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙в ЧАТЕ по похудению✌🏻
💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻
⠀
🔴18➕☝🏻Учавствовать в МАРАФОНЕ Может КАЖДЫЙ❗️БЕСПЛАТНО
❗️Город не имеет значения❗️
⠀
Что ты получишь👇🏻
💛Полезные советы
💛Мотивацию
💛Живое общение
💛МЕНЮ на каждый день
💛Тренировки
☝🏻☝🏻☝🏻ХОЧЕШЬ быть стройняхой? И надевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
⠀
ТОГДА
✔️Пиши в Viber на номер ☎️ 89279994173 "ХОЧУ"
27 Mar 20 oleh anggota: marinatuktarova1980
|
missnj13 для
Коронавируса 40 уже достаточно. Цитата:
«Как и любые вирусы, вызывающие ОРВИ, коронавирус COVID-19 погибает в организме при температуре выше 37 °С.»
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
Ilennas missnj13 сам то вирус легко пройдёт через все три слоя, но обычно он в воздухе с каплей, вот каплю обычная маска задерживает. Гарантии нет, но это много лучше, чем ничего. FFP2, это уже респиратор 3-го класса защиты, до 95%
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
Очень сомнительно, потому что, если бы это было правдой, то все заразившиеся, вылечивались бы сразу же, так как у них поднимается температура выше 37.
27 Mar 20 oleh anggota: OlaSvg
|
А я не сказала что маска защищает от вируса.Она защищает от аэрозоля(слюни и тд) больного человека и смысл она имеет лишь в местах большого скопления людей или для тех, кто имеет прямой контакт с больными. А по поводу респираторов согласна, что совсем другой тип защиты и более эффективен. Но если не мыть руки и трогать ими лицо и слизистые, то все это бесполезно. Так что берегите себя и будьте здоровы
27 Mar 20 oleh anggota: missnj13
|
Одноразовую мылю хозмылом, оставляю на полчаса. Сушу. Затем на полчаса под ультрафиолет. стерилизатор. Можно в лампу для маникюра.
27 Mar 20 oleh anggota: Vikagaz
|
OlaSvg маркёры температура тела, Лоб, подмышки, ректальный замер - это самые «горячие точки» организма, во-первых. У вас подмышкой может быть 39, а ноги, например, ледяные при этом. ОРВИ локализуется в легких, в альвеолах, где Происходит постоянная мощная вентиляция, это во-вторых. Вы вдыхаете зимой воздух -25, а выдыхаете +36, и наоборот вдыхаете в сауне +90, выдыхаете опять 36. Ну и в третьих, собственно повышение температуры, это Одна из первых иммунных реакций организма на вирусную инфекцию, белки при нагревании свыше 38 начинают сворачиваться
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
missnj13 я с вами и не спорил, так и есть. Спасибо 🙏 взаимно 🌞
27 Mar 20 oleh anggota: Futurest
|
в духовке одноразовые можно пару раз пожарить,потом в хлам!
28 Mar 20 oleh anggota: SelenaVV
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|