|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.1, +0.9, 0) kg
Gewicht = (15.2, 55.7, 2.9) kg
Verdeling = (20.6, 75.5, 3.9) %
Vocht = 56.3%
Late meting. Er is nog niet veel verandering met gisteren. Ik moet veel beter mijn best doen.
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 116,15g | Prot: 117,71g | Karb: 258,47g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Whole Wheat Bread, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Jumbo Hazelnootgebakje , Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Andijvie, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: AH Mango Sorbetijs, Ravelli Chocolatier Marsepeinen Bokkepootjes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|