Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 47,12g | Karb: 48,86g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Makan Siang: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Bachoco Milanesa Empanizada. Camilan/Lainnya: Moras, Kirkland Signature Nut Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebsmarin
|