Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 69,91g | Karb: 139,86g.
Makan Pagi: Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Freshona Ogórki Konserwowe, Indykpol Polędwica z Warzywami, Sertop Ser Topiony ze Szczypiorkiem i Cebulą, Bułka Kukurydziana, Freshona Ogórki Konserwowe, Rio Mare Tunczyk, Indykpol Polędwica z Warzywami, Sertop Ser Topiony z Szynką, Pilos Masło Extra , Bułka Kukurydziana. Makan Malam: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Sos Wołowy lub Mięsny, Kluski Śląskie, Kapusta, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Camilan/Lainnya: Henglein Ciasto Kruche, Schogetten Trilogia, Lewiatan Draże Kokosowe. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabciababcia
|