Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 16,65g | Prot: 81,13g | Karb: 65,32g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Тыква, ВкусВилл Творог 1%, SAN Изолят Протеина. Makan Siang: ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, ВкусВилл Кета в Желе, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina001tth
|