Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 20,52g | Prot: 61,83g | Karb: 200,82g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão de Forma. Makan Siang: Macarrão, Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Maçãs Gala, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|