Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 166,78g | Karb: 275,70g.
Makan Pagi: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Makan Siang: Queen Canadian Maple Syrup, Protein Patties Sirnichki. Makan Malam: Mainland Edam Cheese Slices, Steak, Rump, Lean, Fried, Bagel, Davoys, Plain, Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Pams Pita Garlic. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|