Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 111,30g | Karb: 198,02g.
Makan Pagi: Pan, Bimbo Pan Fit Integral - 0 Azúcar, Huevo Revuelto, Café con Leche. Makan Siang: Jugo de Tomate de Árbol, Lentejas Cocidas, Florhuila Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Makan Malam: Toning Proteína, Milanesa de Pollo, Qikely Granola Light - Mix de Frutas , Tapioka Yogurt - sin Azúcar Adicionada . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrescmunoz
|