Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 24,95g | Prot: 53,11g | Karb: 95,49g.
Makan Pagi: Café, Tomates, Alface, Itambé Requeijão Light, Pão Francês. Makan Siang: Tomates, Alface, Suco de Laranja Natural, Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nunes.Nutri
|