|
aktuell akuter Durchfall
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3248 kkal
|
Lemak: 167,94g | Prot: 114,78g | Karb: 326,30g.
Makan Pagi: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Aldi Putenbrustfilet, Banane, Brandt Zwieback. Makan Malam: Weizenbrötchen, Bratwurst, Tillman's Grillsteaks. Camilan/Lainnya: Blutwurst, Aldi Vitalbrot, Walnüsse, Rhabarberkuchen, Belbake Marmorkuchen. lagi...
|
|
2925 kkal
|
Latihan:
radsport garm1 - 1 jam dan 58 menit, Istirahat - 17 jam dan 2 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|