|
|
1616 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 35,51g | Karb: 244,86g.
Makan Pagi: Orange Juice, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, White Bread . Makan Siang: Red Table Wine , Tomatoes, Lettuce, Oregano , Pepper or Hot Sauce , Salt , Young Green Onions, Tomato Sauce (Canned) , Mushrooms, Spaghetti. Makan Malam: Wawel Chocolate , Snack Day Paprika Baked Chips. Camilan/Lainnya: Strawberries, Strawberries, Jam Preserves, Cheesecake . lagi...
|
|
200 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 52 menit, Apple Health - 23 jam dan 8 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i20010407
|