|
Завтрак.
|
1895 kkal
|
Lemak: 115,39g | Prot: 109,27g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Романо, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Кинза, Цветная Капуста на Пару, Соленые Огурцы с Укропом, Типалия под майонезом. Makan Malam: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Велком Колбаса Романо, Вареное Яйцо, Пискаревский Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мандарины, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Мандарины, Сало. lagi...
|
|
 Komentar
Сколько калорий в этом блюде?
25 Mar 20 oleh anggota: Lgvnn7
|
25 Mar 20 oleh anggota: nastasik87
|
стабильность - признак мастерства😁
25 Mar 20 oleh anggota: Ланси86
|
Ккал 350, для меня это идеальный завтрак.
25 Mar 20 oleh anggota: 1967Светлана
|
nastasik87 колбасу меняю с рыбой по очереди и риет разный ем.
25 Mar 20 oleh anggota: 1967Светлана
|
Люблю смотреть на чужие завтраки, хотя у самой 2 приёма пищи в день(завтрака нет, перекус – 1 яблоко), лёгкий маленький ужин и небольшая порция салата с огурцами и листами салата на ужин(из напитков кефир и чай без сахара))
25 Mar 20 oleh anggota: Lii_o.
|
Мидория, конечно с таким набором продуктовым вы на еду смотреть любите😁
25 Mar 20 oleh anggota: Ланси86
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|