Фух Отёк сошёл 🤟
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 91,85g | Karb: 80,95g.
Makan Pagi: Крыжовник, California Gold Nutrition Омега-3, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Икра Лососевая, Гарнец Мука Гречневая, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Горбуша Жареная. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Зеленый Луг Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Яблоко Семеринка, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|