感覺慢慢在降落了
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 86,87g | Prot: 100,99g | Karb: 45,53g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M). Makan Siang: 豬大腸, 味噌湯, 鮭魚, 櫛瓜, 全聯 鴨胸菲力, 雞腿, 白飯, 沙拉, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 豬里肉(全塊,瘦肉). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|