Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 153,50g | Karb: 188,75g.
Makan Pagi: Кудесница Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, Утро Родины Творог Обезжиренный, Яйцо. Makan Siang: Сахалин Рыба Корюшка Камчатская с/М, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис. Makan Malam: Гречка, Желудки Куриные, Лук, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|