Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 49,13g | Karb: 117,35g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. Makan Siang: Holanda Magnum Almendras (87g), Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, RYC Corned Beef, McCormick Mostaza (5g), McCormick Mayonesa (10g), Tía Rosa Cuernitos. Camilan/Lainnya: Kellogg's Frutela . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|