Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 62,63g | Karb: 114,20g.
Makan Pagi: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cottage Cheese. Makan Siang: Clam Chowder, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Malam: Cauliflower , Fried Battered Cod. Camilan/Lainnya: Godiva Chocolate Truffles, H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|