|
Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+0.8, -0.9, 0) kg
Gewicht = (16.2, 54.4, 2.9) kg
Verdeling = (22.1, 74.0, 3.9) %
Vocht = 55.1%
Late meting. Er gebeurt niet veel. Mijn vochtpercentage is afgenomen. Ik zal vandaag iets meer drinken.
Ik wordt een beetje gek hier zo in mijn eentje thuis aan het werk. Leuk is anders 🙁!
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4154 kkal
|
Lemak: 177,21g | Prot: 102,82g | Karb: 542,67g.
Makan Pagi: Pickwick Original English Thee, Tap Water. Makan Siang: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Banana, Whole Wheat Bread, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Camilan/Lainnya: Mentos Drop, Lay's Super Chips Paprika, Ravelli Chocolatier Chocolade Bloemen, Mentos Drop. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|