Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 74,34g | Prot: 71,20g | Karb: 200,20g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Naturli Veganes Streichfett, Lidl Brezel, Tomaten, Dennree Tofu Erdnuss, Dennree Tofu Geräuchert mit Röstzwiebeln, Banane, Äpfel, Möhren, Gelbe Paprika. Makan Malam: Apfel, Provamel Soya Dessert Caramel , Erlenhof Grüner Spargel, Alnatura Hefeflocken, Alnatura Kokosmehl, Allos Hafer Cuisine, Zucchini, Brokkoli, Porree. Camilan/Lainnya: Eisbergsalat, Take It Veggie Vegane Burger-Scheiben, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Saclà Pesto Alla Genovese, Vollkornbrötchen, Naturli Veganes Streichfett, Vollkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarleyLovesFood
|