Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 52,06g | Karb: 67,10g.
Makan Siang: Чай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Штурман КФ Зубатка Стейк, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Makan Malam: Mr. Ricco Соус Грибной, Приготовленный Яичный Белок, Капуста, Морковь. Camilan/Lainnya: Запеченный Картофель, Морковь, Капуста, Свиные Ребрышки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan versajik
|