|
클린 키토+1일1식
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 162,64g | Prot: 95,05g | Karb: 39,27g.
Makan Siang: 매일 생크림, 코다리조림, 양배추찜, 프레지덩 휘핑크림, 키토머핀, 하이포크 항정살, 익힌 일반양파, 베이컨, 양송이버섯. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|