Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 73,13g | Karb: 104,97g.
Makan Pagi: Американо, Kolibrie Сыр Бри, Arla Сыр Чеддер, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Makan Siang: Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Бедро Индейки Тушеное. Makan Malam: Брокколи, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Te Gusto Абрикос в Шоколаде, Наша Ферма Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|