Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2008
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2008:
|
2989 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divided By Zero
|