Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 58,66g | Karb: 183,28g.
Makan Pagi: Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Mamão Formosa. Makan Siang: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Arroz Carreteiro. Makan Malam: Sobremesa de Gelatina, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Maizena Mini Biscoito Integral . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|