|
Посидел неделю на удалёнке - начал терять вес. Видимо, в столовке на работе в каждое блюдо тайно подкладывают сало.
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 40,42g | Prot: 66,76g | Karb: 266,29g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный. Makan Siang: Магнит Банан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|