Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 86,85g | Karb: 113,98g.
Makan Pagi: Jams and Preserves, A Ξηρά Σύκα Εκλεκτής Γης, ΑΒ Δαμάσκηνα Αποξηραμένα Χωρίς Κουκούτσι, Fage Total 2% Strained Yogurt , Fit & Style Dark Chocolate, Raisins, Mixed Nuts. Makan Siang: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick, Chicken Breast. Makan Malam: Κοτόσουπα. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Low Fat Milk, Orange. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|