Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 88,60g | Karb: 207,96g.
Makan Pagi: Ritter Sport Alpenmilch, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Греческий, Драники, Мёд. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Соусом Песто, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Сушеные Яблоки. Camilan/Lainnya: Плов со Свининой, Томатный Сок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan captain_marvel113
|