體脂34.6 該收心了
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 104,92g | Karb: 112,15g.
Makan Siang: 清蒸或水煮蝦, 水煮蛋, 炒花菜. Makan Malam: 牛肉碎(瘦肉), 炒菠菜, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: 福樂 葉黃素營養牛奶, 豆漿, 乖乖 餅乾, 統一 輕鬆小品咖啡牛奶. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|