Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 47,46g | Karb: 122,54g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh). Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Country Choice Mango Juice, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|