Daftar  |  Masuk

Jurnal Altosvuelos, 06 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2013
67,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juni 2013:
774 kkal Lemak: 16,36g | Prot: 95,56g | Karb: 55,66g.   Makan Pagi: Siken Mousse de Chocolate. Makan Siang: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Siken Desayuno de Cacao, Pescanova Rallado de Mar, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado). Makan Malam: Pavofrio Pechuga de Pavo, Gallo Harina de Trigo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Siken Desayuno de Cacao. Camilan/Lainnya: Pavofrio Pechuga de Pavo, Aptonia High Protein Creamy Dessert, Siken Barrita Sabor Vainilla Caramelo. lagi...
1738 kkal Latihan: Belanja - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Altosvuelos


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.