Daftar  |  Masuk

Jurnal Chrisoares8, 22 Mar 20


Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2020:
1826 kkal Lemak: 88,12g | Prot: 122,25g | Karb: 136,53g.   Makan Pagi:  Café com Leite Desnatado,  Tapioca,  Ovo Mexido. Makan Siang:  Tomates,  Espinafre, Carne de Vaca Moída. Makan Malam:  Tomates,  Carne de Vaca Moída. Camilan/Lainnya:  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado),  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado),  Mandioca Cozida,  Ameixa Seca,  Banana. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Chrisoares8


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.