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Guten Morgen meine lieben 🥰 Wetter is sehr schön 😍 die Sonne und die Hunde haben mich geweckt mal sehen eine schöne Runde wäre heute drin
Ich wünsche euch einen entspannten Sonntag 🍀🍀🍀
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101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1109 kkal
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Lemak: 25,73g | Prot: 80,52g | Karb: 134,36g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Käsestange, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Ciabatta. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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