Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 56,93g | Karb: 209,94g.
Makan Pagi: Табрис Торт Постный с Малиной и Кокосовым Кремом . Makan Siang: Табрис Торт Постный с Малиной и Кокосовым Кремом , Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Банан, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Пельмени, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|