응가를 못했다ㅠㅠ
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3856 kkal
|
Lemak: 234,57g | Prot: 190,15g | Karb: 275,48g.
Makan Siang: 크라운 참 크래커, 크라운 참 크래커, 크라운 참 크래커, 키토함박, 키토김밥, 휘핑크림, 키토머핀, 양송이버섯, 익힌 일반양파, 베이컨, 프레지덩 휘핑크림. Makan Malam: 풀빵, 찐 또는 삶은 가리비, 숭어회. Camilan/Lainnya: 크라운 참 크래커. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|