Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 81,40g | Karb: 43,97g.
Makan Pagi: Salatgurke, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Wiesbauer Pastrami. Makan Siang: Real Quality Rucolasalat, Almare Dorade Royal. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|